Wie empfehlenswert ist Formoline Eiweiß-Diät Pulver?
Als Eiweißpulver zur Nahrungsergänzung ist Formoline wegen dem hohen Eiweißgehalt und der hohen biologischen Wertigkeit durchaus zu empfehlen. Will man allerdings damit Abnehmen und einzelne Mahlzeiten damit ersetzen, muss man (darauf weist der Hersteller auch hin) das Pulver zusätzlich mit Öl und Fruchtzucker vermengen. Das macht das ganze ein wenig unpraktisch und so mancher Diätwillige wird diese wichtigen Zutaten wohl einfach weglassen, um schneller abzunehmen (gesund ist das dann natürlich nicht). Das gesamte Abnehmkonzept ist aber vernünftig, wenn man sich an die Vorgaben im Beipackzettel hält. Es werden im Verlauf der Diät immer weniger Mahlzeiten durch einen Eiweißdrink ersetzt.Der Zusatz von L-Carnitin ist für die meisten Menschen eher werbetechnisch wirksam als dass es etwas für die Abnahme bringen würde. Das Tryptophan für die Biosynthese von Serotonin gebraucht wird stimmt zwar und es hat dadurch eine leicht stimmungsaufhellende Wirkung, aber der Effekt ist eher gering und sollte nicht ausschlaggebend für eine Kaufentscheidung sein.
Vorteile von Formoline Eiweiß-Diät
- sehr hochwertiges Eiweiß
- gute Sättigungswirkung
- hoher Tryptophananteil
- durch den Sojaanteil reich an Phytoestrogen
Nachteile von Formoline Eiweiß-Diät
- enthält nicht alle benötigten Nährstoffe
- unnötiger Zusatz von L-Carnitin
Rating 8/10